有多久沒有好好做個SPA,慰勞自己疲勞的身體啦?
女人啊,真的要對自己好一點,適時讓身體放鬆,享受一場滿滿精油香氣的按摩是很必須的。
充飽電我們才有辦法繼續在職場、家庭裡努力啊!是吧?
這次造訪的是在新店大坪林站的美養莊園,距離捷運站走路大概5分鐘的距離。
環狀線、綠線都很方便抵達。開車或是騎車的話,從景美過個橋就到了。
在地經營十幾年的美養莊園,一樓的美養廚房提供蔬食、二樓有髮廊、三樓是SPA區,
地下室還有瑜珈教室。
女人在這一整天都不意外啊!先去做個瑜珈暖身,然後去按摩,再去洗個頭,最後吃個健康取向的餐點。
身心靈都得到放鬆,感覺一定超棒的。
Julie這次做了一場療癒的臉部按摩跟身體按摩,精油的香氣搭配按摩師的手法,真的讓我好放鬆。
接下來就帶大家一起看看環境,看一下我享受按摩的過程吧。
體驗日期:2020.12.10
攝影器材:OLYMPUS PEN Lite E-PL7(17mm F1.8 定焦鏡)
撰文日期:2020.12.17
▲本文為美養莊園邀約體驗,內容為真實心得,請安心觀賞▲
從大坪林站一號出口走出來,走左邊的小巷子,就會看到美養莊園囉。
這一面是餐廳的入口,轉角左轉,就會看到SPA的入口囉。
其實SPA的接待區跟餐廳是有相連的,從餐廳走進來的話也沒有問題唷。
以藍色為基底色調的Aqua SPA美養莊園招牌在晚上非常的清晰可見。
一踏進店內就會聞到淡淡的精油香氣,從踏入店內的那一刻就開始緩和我們的情緒。
店內採全預約制,到店直接給服務人員報到就可以囉。
一樓的沙發區有DM可以參考,也有花草茶可以喝。
芳療師會在這邊跟我們說明當天要進行的課程內容。
沙發後方則是餐廳用餐區,稍微區隔開,也比較不會受到干擾。
舒適放鬆的空間,店內也有銷售精油相關的保養品。
美養莊園主要使用德國寶曼無毒Vegan美容產品,注重品質的同時也善待環境。
美養莊園的各項產品都有體驗價,新朋友僅限體驗一次。
我當天做的課程是臉部SPA跟身體SPA各一個小時。
不管是哪個課程,都會用到不同的精油。
芳療師會在諮詢的時候詢問我們的身體狀況,然後推薦適合的課程。
如果想要客製化,也可以跟芳療師做諮詢喔。
從地下一樓到三樓都有不同的用途,真的是很適合女人的一棟樓阿~
三樓的按摩空間是女性專屬,如果有男性顧客,或是情侶想要一起按摩,二樓有獨立的包廂。
店內是有電梯的,所以不用擔心要爬樓梯唷!
三樓的電梯門一打開,精油的香氣更濃厚了。
這邊是三樓的休憩區,在課程結束之後,可以坐在這邊整理一下心情,喝杯茶吃個點心。
讓課程的好心情延續一段時間,整理好自己再下樓。
如果是手腳容易冰冷的女生,也可以用這個鹽燈來暖暖腳。
課程開始之前,要先沖個澡,做完課程之後,就讓精油留在肌膚上慢慢吸收,不用再沖澡。
美養莊園提供的沐浴乳帶著淡淡的茶樹清香,洗起來也很清爽,如果喜歡的話店內也有販售喔。
(偷偷說:我差點要敗家了~)
三樓的SPA空間也有蒸氣室跟這個遠紅外線能量屋。
但需要額外付費,有興趣的朋友們可以詢問芳療師喔。
課程結束之後要吹整頭髮的話這邊也有提供吹風機跟梳子。
更衣室的部分,會提供大浴巾、浴帽、紙褲。
為了提倡環保,美養莊園有貼告示,如果不介意的話,可以不要使用紙褲。
這樣在按摩的時候也比較不會卡卡~
如果覺得只圍浴巾會冷,美養莊園也有提供浴袍可以使用。
我當天使用的房間室有兩張按摩床的房型,感覺也可以跟姊妹掏一起來按摩,邊按邊聊天也不錯。
這個房型有獨立的淋浴間,芳療師說如果是做需要沖澡的課程,大都會使用這一間。
這樣客人才不用跑來跑去。
按摩床的部分都有鋪上不織布,毛巾也都是清洗消毒過的。
而且在這個冷冷的天,按摩床可以加溫真的很舒服~~
芳療師首先會檢查一下身體的狀況,並且視狀況在合理的範圍內調整課程內容。
美養莊園的芳療師都是有經驗的好師傅,大家可以放心把身體交給他們。
輕柔的塗上當天用的按摩精油之後,課程就正式開始了。
芳療師真的好厲害,都可以找到我特別痠痛的肌肉跟穴點,然後用不同的手法放鬆他們。
雖然在按的時候有些點真的滿痛的,但按完就是一整個舒服阿~~
肩頸一直是最讓我困擾的部位,因為長期使用電腦,導致我肩頸的肌肉特別的緊繃。
之前甚至還跑去復健科拉脖子,才稍微舒緩一些。
所以每次按摩我都會請芳療師加強肩頸的部位,美養莊園的芳療師這次沒有把我硬推開;
而是使用不同的手法放鬆我的肌肉,按完之後我真的覺得輕鬆好多。
腋下有超多淋巴部位按起來也超酸的,芳療師說我們的身體平常承受了太多老舊廢物沒辦法排出。
適時的按摩保養身體,清除一些老舊廢物是很重要的。
這次芳療師還特別幫我加強清理骨縫,她說很多時候這些不容易按到的部位,特別容易累積廢物。
有些穴點在按壓的時候也好酸~~真的好佩服芳療師總是可以找出我痠痛的點去加強。
而且我完全不用告訴他哪裡不舒服,在我躺下按之後,芳療師彷彿比我自己還了解我的身體。
這就是經驗老道的芳療師阿~~
使用拳頭擠壓按摩的方式也滿特別的。每個芳療師的手法都不一樣。找到自己喜歡跟習慣的最重要。
腋下到肩頸這一整塊的上背根本就是我的死穴,按的時候都可以感受到筋跟肌肉被撥開的感覺。
然後不時會在心裡想:「對~就是這個點」,按完之後真的整個放鬆很多~
背部的課程結束之後,轉回平躺,開始臉部SPA的部分。
第一個步驟就是要先把臉洗乾淨,在洗臉的同時,芳療師就會先做簡單的按摩囉。
平常不太注重保養的我,臉一洗下去就被發現了。
我就是太少塗乳液,所以臉部出油嚴重其實是要補太乾燥的關係。
立馬被交代以後要使用乳液~
整個洗臉的過程真的是超舒服的,芳療師不只會按摩,也會找到臉上的穴點做加強。
輕柔的手法真的讓我覺得好享受。
洗完臉之後就會做簡單的保養。
在上精華液跟乳液的時候也會針對臉部加強按摩,也會按到一些穴點。
臉部保養完成之後,我覺得整個好像容光煥發了起來~
在等保養品吸收的同時,身體按摩的肩頸部位還會再做加強。
上胸淋巴的部分也會做到按摩,適當的按摩不知道胸部會不會長大吼?哈哈XD
不過人體循環的淋巴真的很容易阻塞,稍微疏通一下也是很不錯的。
臉部的穴點也很多,因為用眼過度的關係,眼部周邊的穴道按起來也是特別酸阿~~
臉部按完之後還會針對頭部做按摩,頭部的穴點也會按到,真的很細心。
整個課程結束之後真的超級放鬆。芳療師也會提醒要多喝水幫助代謝。
美養莊園的SPA區布置得很歐洲風,按摩的包廂也滿多間的。
最後我在三樓的休憩區喝了杯茶,暖了暖腳,感受一下身體變輕鬆的感覺。
才緩緩的下樓結束這次的課程。
美養莊園真的是很全方位的保養場所,身體、造型、心靈、胃都照顧到了~~
整體來說,美養莊園這次的身體按摩跟臉部按摩體驗我覺得很滿意。
精油按摩完之後身體也不會有黏膩的感覺,精油慢慢被肌膚吸收,留著淡淡的香氣。
這股香氣有種延續按摩療癒的感覺,很舒服。
芳療師有說他們用的精油等級都很不錯,因為我們可能一個月只按摩一兩次,但芳療師自己卻每天都要接觸這些產品,選用好產品真的很重要阿。
美養莊園的環境也很不錯,離捷運站又很近,不管開車、搭捷運都很方便抵達。
價位的部分偏中高區段,芳療師也不會強迫推銷,只會簡單介紹適合產品。
在美養莊園來一場療癒身心靈的課程,好好善待自己,真的很不錯!
真心推薦給跟我一樣喜歡按摩的朋友們唷!
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店家資訊:
Aqua Spa 美養莊園
電話:02-29182933
臉書:https://www.facebook.com/spa111/
官網:https://www.aquaspa.com.tw/
地址:新北市新店區二十張路11巷1-1號
Line@:https://lin.ee/uqICXXQ
地圖:https://maps.app.goo.gl/UiHPWnhTA2yUgEW96
捷運大坪林站1號出口直行
沿著日藥本舖和全家便利商店走進二十張路
美養莊園就在7-11旁邊
停車資訊:付費停車場
擎天特區停車場 民權路63-69號(玉山銀行旁)
民權停車場 北新路三段105巷
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